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woebot官方版

更新：2026-01-12 13:18 大小：15.1M

类型：医疗养生版本：v4.4.4

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应用介绍

Woebot官方版本是一款专注于心理辅导的移动应用程序，借助全面的智能互动方式，有效缓解日常压力，逐步改善抑郁、焦虑及拖延等状况，增强用户的整体心理健康水平，使生活更加积极向上。

Woebot官方简介

Woebot每周向用户发送超过一百万条信息，协助其应对日常生活中的各类挑战，例如抑郁、焦虑、人际关系问题、拖延和孤独等，提供实用的建议与方法，助力用户不断成长并成为更优秀的自己。用户与Woebot分享的内容将严格保密。

Woebot应用下载

Woebot软件特点

- 依托我们专业团队创作的100多个基于科学依据的故事，帮助用户减轻压力并掌握更快乐的生活技巧

- 运用认知行为疗法（CBT）的相关工具，引导用户逐步分析和处理当前情境

- 通过智能情绪追踪功能深入了解自身状态，随时随地与Woebot进行交流

软件功能

1. 协助每位用户更好地掌控情绪，持续调整状态，突破自我局限。

2. 帮助更多患有抑郁症的人摆脱困扰，并为他们提供多种多样的小故事以激励他们。

3. 通过与手游盒子中机器人的持续互动与对话，使机器人逐渐与用户建立更紧密的关系。

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